EMDR
DESCUBRE EL EFICAZ
TRATAMIENTO CON EMDR
SINOPSIS: Tratamiento con método MDR
- ¿Sufres traumas, ansiedad o estrés?
- ¿Sientes que cargas con hechos del pasado?
- ¿Te preocupa una fobia limitante?
- ¿Sufres depresión?
- ¿Has vivido un duelo o pérdida?
- ¿Sientes que tu autoestima te da problemas?
- ¿Sufres una adicción?
¿Qué es el EMDR?
El EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es abordaje psicoterapéutico altamente efectivo y ampliamente investigado en el tratamiento de traumas, estrés postraumático, ansiedad, depresión, fobias y otras patologías. Utilizando la estimulación bilateral busca reprocesar y desensibilizar recuerdos traumáticos, facilitando su integración. También se utiliza para trabajar recursos y creencias que te ayuden a aumentar la calidad de vida.
Con el EMDR experimentarás una mayor capacidad para afrontar el estrés y una mayor resiliencia emocional.
¿Cómo será?
Haremos una primera sesión para conocer y evaluar las dificultades que estás sufriendo y marcar unos objetivos terapéuticos y una frecuencia de trabajo.
A continuación te explicaré el protocolo que seguiremos y te ofreceré recursos y herramientas que te aporten seguridad y mayor autorregulación. Estableceremos los temas a trabajar y lo haremos aplicando el abordaje de la EMDR.
El EMDR te ayuda a:
Liberar traumas, reducir la ansiedad y el estrés, mejorar la autoestima, fortalecer las habilidades de afrontamiento y sentir mayor bienestar general.
Soy Montserrat Castro Balasch, licenciada en psicología, y mi misión es acompañarte para impulsar y aumentar tu bienestar personal.
